时至白露,暑天的闷热基本结束,天气渐渐转凉,昼夜温差逐渐拉大,寒生露凝。在这一节气要预防秋燥,可以适当食用一些富含维生素的食品,以生津补肺为主。
这些美食和传统习俗你知道吗?让我们一起来看看吧。
美食篇
01 沁园食府
小吊梨汤是北京的传统饮品,以冰糖和雪梨为主要调料制作而成,具有清咽润喉、化痰润肺、滋阴降噪等功效。
菠萝咕咾肉以猪肉和菠萝为主要食材,外酥里嫩,酸甜可口,非常开胃。
02 天和晟
桂花糖藕含有大量的膳食纤维和多种维生素,能够清热解毒,补虚益气,增强体质,是一种非常适合保健养生的药膳。
03 海底捞
菌汤火锅。菌菇类食材历来被人们称为“山珍”,富含纤维,热量低,营养高。白露正是享用各种菌菇的好时节,用菌菇类食材煮汤喝,易吸收又滋补。
04 北平饭庄
黑山店
清新田园小炒,清爽诱人又美味!秋燥时节,来上一盘清爽解腻、营养均衡的田园小炒,美味、健康。
秋果篇
京白梨
京白梨是门头沟区特产,中国国家地理标志产品,又名北京白梨。其果肉富含葡萄糖、维生素及氨基酸等营养物质,具有生津润燥、消暑解渴、清热化痰、健胃解酒等多种功效,是老少皆宜的保健佳品。当前正值京白梨采摘季,可到军庄镇东山村、妙峰山镇樱花泉谷和骑行小镇、妙峰山镇梨小白休闲农业园区现场采摘,品尝新鲜爽口京白梨。
军庄镇东山村联系方式:60810659
妙峰山镇樱花泉谷和骑行小镇:15801322123
妙峰山镇梨小白休闲农业园区:18301685127